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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【LOTUS】老人 成人圍兜這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【LOTUS】老人 成人圍兜，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【LOTUS】老人 成人圍兜的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

尺寸

• Free

產地

• 中國大陸

版型

• 無袖
• 長版
• 五分
• 中腰

材質

• 棉布
• 防水布

保固期

• 7天保固期

• 本商品7日內不良品換新 (非人為因素損壞)

商品規格

• 產品特點：
  本產品採用優質面料，精心設計製作,圍兜下端設有一個小袋子，可以接住吃飯、吃水果時掉
  下來的飯菜和果汁。髒了用乾淨的濕布或用水沖一下便可，方便實用。使用本品，能保持衣
  物整潔，防止食物污染衣物，不易粘油污，容易清洗。領口設計了兩顆搭扣，可根據實際隨
  意調節領圍大小。腰部有兩個固定帶，令圍兜可與人體更貼合，清爽的面料花型給病人帶來
  精神上愉悅的同時也為護理人員的日常護理工作提供便利。

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文章來源取自於：

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